kinyupen_adminOctober 21, 2020เพราะยุคนี้เทรนด์นิยม คือสาวร่างบาง ดู Healthy ดังนั้นสาวทุกวัยโดยเฉพาะวัยทำงานตั้งแต่ 20 – 40 ต้องควบคุมน้ำหนักให้ดี หากกลุ่มนี้ก็เป็นกลุ่มทำงานที่มีเวลาในการดูแลสุขภาพน้อย
kinyupen_adminOctober 21, 2020
kinyupen_adminOctober 8, 2020หลังปาร์ตี้ สังสรรค์กับเหล่าเพื่อนในคืนวันศุกร์ช่วงสุดสัปดาห์ ควรเป็น 2 วันที่กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิตอยากชวนมาทำความสะอาดตับ ไต ไส้ พุงที่อยู่ภายในเพื่อให้สุขภาพดี สดใส
kinyupen_adminOctober 7, 2020กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิต เชื่อว่าหลายท่านยังคงไม่แน่ใจว่า การกินวิตามินเสริมประจำวันโดยเฉพาะวิตามินซีนั้นสุดท้ายเป็นคุณหรือเป็นโทษ เรามาดูข้อควรรู้ให้เบาใจ กินได้ถูกหลักกัน
kinyupen_adminOctober 7, 2020ปัญหาเรื่องการนอนมักเป็นหัวข้อพื้นฐาน โดยเฉพาะเมื่อย่างเข้าสู่ช่วงสูงวัยซึ่ง หนึ่งในหัวข้อคือการนอน ควรจะเลือกหมอนแบบไหนให้ถูกสุขลักษณะ ไม่ให้ปวดเมื่อย
kinyupen_adminOctober 6, 2020ช่วงที่ผ่านมาจะเห็นได้ว่าหน้าฝนนี้มีน้ำท่วมหนักหลายพื้นที่ ฝนตกหนักรุนแรงนอกจากทำให้จราจรติดขัด อารมณ์เสีย ข้าวของก็เสียหายแล้ว ยังเสี่ยงต่อชีวิตอันเนื่องมาจากพายุฝนทั้งทางตรงและทางอ้อม
adminSeptember 28, 2020เปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงอายุสั้น ด้วยวิถีแบบออแกนิก โดยคุณเอ๋ - ณัฏฐ์พิชา พิริยะพันธุ์
kinyupen_adminSeptember 17, 2020เตือนคนทานเหลือ เผื่อมื้อต่อไป เก็บอาหารผิดประเภท อุ่นซ้ำเสี่ยงมะเร็ง/อาหารเป็นพิษ
kinyupen_adminSeptember 10, 2020ใครเป็นบ่อยอย่าปล่อยทิ้งไว้...เพราะอาจเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคอ้วนด้วย
kinyupen_adminSeptember 10, 2020เจอทั้งมลพิษ ฝุ่นควันและสารปรุงแต่งจากอาหารจนกลายเป็นเรื่องปกติของยุคนี้ไปเสียแล้ว กลายเป็นสารพิษสะสมในร่างกาย ทำให้เราเหนื่อยล้า เจ็บป่วยได้ง่าย
kinyupen_adminSeptember 3, 2020เคยไหม หนวกหู ไม่มีสมาธิ เพราะผู้ใหญ่ในบ้านพูดเสียงดัง หรือเพราะท่านหงุดหงิดไม่พอใจ? แท้จริงไม่ใช่แบบนั้นเลย มารู้จักธรรมชาติของผู้สูงวัย เพื่อเข้าใจกันมากขึ้น