100_วิ่งเท้าเปล่า_ep18_Cover_1.jpg

kinyupen_adminSeptember 3, 2021

รองเท้ากีฬาหนาๆ ไม่ได้ดีเสมอไป การใส่รองเท้าที่มีซัพพอร์ตมาก ข้อของเราก็จะล็อก ไม่สามารถมี joint movement ได้


นั่งทำงาน-อย่างไรไม่ให้เป็นออฟฟิศซินโดรม_Cover_1.jpg

kinyupen_adminAugust 11, 2021

นั่งทำงานที่บ้าน ผิดสุขลักษณะ ปวดตัว เพราะนั่งผิดท่า ปรับท่าได้ ไม่ต้องจ่ายแพง