_Cover.jpg

kinyupen_adminMay 25, 2021

การทำประกันคือบริการที่เราทุกคนอยากมีแต่ไม่อยากใช้ เพราะถ้าได้ใช้แล้วจะไม่ได้มีแค่เรื่องหลักประกันหรือค่าใช้จ่ายแต่มีเรื่องของบั้นปลายที่เราจะไม่มีความสุข


_ต้องงดผลไม้ไหม_cover_1.jpg

kinyupen_adminMay 19, 2021

ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ต้องจำกัดการทานผักผลไม้หรือไม่ งดน้ำตาลแล้ว ต้องงดผลไม้หวานๆ ด้วยไหม มาดูกัน


7-เมนูเสริมภูมิคุ้มกันต้านโควิด_Cover_1.jpg

kinyupen_adminMay 14, 2021

มีภูมิคุ้มกันดี ลดความเสี่ยงที่รุนแรงจากโควิด-19 ได้ยิ่งขึ้น ถึงติดก็ไม่ตาย เริ่มจากอาหารการกิน


_การนอนหลับ_Cover_1_กินอยู่เป็น.jpg

kinyupen_adminMay 13, 2021

ถ้าอยากได้คุณภาพชีวิตที่ดี จงนอนให้พอ การหลับไม่ใช่การพักผ่อนแต่เป็นภารกิจสำคัญของสิ่งมีชีวิตที่ต้องทำ


_เกิดได้ในวัยทำงาน_Cover_1-copy.jpg

kinyupen_adminMay 12, 2021

โรคสมองเสื่อมไม่ได้เกิดแค่คนชรา ล่าสุดไม่ได้มาเล่นๆ พบโรคสมองเสื่อมรุนแรงภายในรวดเร็ว จนนอนติดเตียงและเสียชีวิตใน 1 ปี!


-ลดเสี่ยงโควิด_ep14_Cover_1.jpg

kinyupen_adminMay 5, 2021

นอกจากนอนอยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ แล้ว เราต้องลดความเสี่ยงด้วยตัวเองด้วย เพื่อแบ่งเบาเจ้าหน้าที่