เปิดสูตรลับสำหรับคนร้อนเงิน! เหลือ 3000 ใช้ยังไงให้รอดตลอดเดือน

August 11, 2020245
ไม่ไหวบอกไหว...เหลือ 3,000 ฉันต้องรอด

ในส่วนของค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันช่างเป็นสิ่งที่ลดยากเหลือเกิน เพราะยังไงก็ต้องกินอยู่ทุกวัน ยิ่งค่าครองชีพในเมืองที่สูงยิ่งทำให้ต้องเจียดกินเจียดใช้กว่าเดิม ไม่ว่าจะเป็นค่าเดินทาง ค่าเช่า ค่าบัตรเครดิต ส่งเงินไปหาครอบครัว อ่าวๆ ไหงเหลือให้ตัวเองใช้แค่ 3000 ล่ะนี่ มีวิธีไหนที่ไม่ใช่การกินมาม่าทั้งเดือนบ้างไหมนะ

ไม่ว่าคุณจะถังแตกจริงๆ หรือเกิดอยากประหยัดโดยการลดค่ากินใช้ กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิตมีทางออกดีๆ มาแชร์กัน

 

 

2,000 บาทแรก แบ่งกินใช้ใน 1 เดือน

ทำอาหารทานเองทุ่นเงินได้เยอะ เราสามารถทำข้าวกล่อง รวมถึงพกขวดใส่น้ำไปกินในวันทำงานได้ หัวใจสำคัญคือการถนอมอาหาร ตู้เย็นคือสิ่งที่ขาดไม่ได้ และควรเรียนรู้การเก็บให้อาหารอยู่ได้นาน

 

ทำอาหารกินเอง ครบมื้อ ครบหมู่ อร่อย ด้วยการแบ่งเงินซื้อวัตถุดิบดังนี้

  1. ข้าวสาร ในงบ 120 บาท/เดือน
  2. ไข่ 2 (แผง 60 ฟอง) ในงบ 240 บาท/เดือน ซื้อทีละ 10 ฟองไม่เกิน 40 บาท 6 ครั้งก็ได้เหมือนกัน
  3. เนื้อสัตว์ 500 บาท/เดือน
  4. ผัก ซื้ออาทิตย์ละครั้ง อาทิตย์ละ 70 บาท รวมประมาณ 300 บาท/เดือน
  5. เครื่องเทศ – ปรุงรส จำพวกพริก กระเทียม น้ำมัน หรือเครื่องปรุงที่ขาด 100 บาท/เดือน
  6. มาม่า โจ๊กซอง ปลากระป๋อง 200 บาท/เดือน เพื่อสุขภาพไม่ควรกินบ่อย
  7. อื่นๆ เช่น สาหร่าย วุ้นเส้น ขนมปัง ชากาแฟซอง น้ำกดจากตู้หยอดเหรียญ (ควรต้มน้ำก่อนนำมาดื่ม) 200 บาท/เดือน

 

รวมค่าวัตถุดิบ 1,660 บาท ที่เหลือใช้ซื้อของใช้อื่นๆ เช่น สบู่ แชมพู ยาสีฟัน ผงซักฟอก ค่าซักผ้า น้ำยาล้างจาน หน้ากากอนามัย

 

แนะนำ

  • ทำอาหารทีเดียว แบ่งใส่ตู้เย็นไว้กินมื้อถัดไปได้อีก 2 วัน แต่ถ้าแช่ฟรีซก็ได้นานหน่อย (ยกเว้นผัดผัก ไม่ควรค้างคืน)
  • ซื้อกล้วยไว้กินเช้า ราคาถูก อยู่ท้อง มีประโยชน์
  • อกไก่ ราคาถูก แถมไร้ไขมัน ได้สุขภาพ
  • ซื้อหมูสับติดช่องฟรีส ทำได้หลายเมนู เช่น แกงจืดหมูสับ หมูทอด เต้าหู้หมู ลาบหมู แฮมเบิร์ก มาม่าหมูสับ ฯลฯ

 

จริงอยู่ว่าถ้าอดอยากจริงๆ แค่ซื้อมาม่า กับไข่ต้มก็อยู่ได้ แต่วิธีนั้นต้องแลกกับการบั่นทอนสุขภาพ อย่าลืมว่าชีวิตมีค่ายิ่งกว่าเงินตรา ควรกินอาหารให้ครบมื้อ ถูกหลักจะดีกว่า

 

1,000 บาทสุดท้าย ไว้สำหรับเป็นค่ารถ

เช่น ทำงาน จ-ศ เฉลี่ย 22 วันต่อเดือน 1000/22 จะได้ใช้วันละ 45 บาท พยายามนั่งรถสาธารณะไว้ หากยังไม่พอใช้สามารถปรับลดสัดส่วนของค่าอาหารได้ หากยังพอเดินถึงที่หมายในเวลา 20 นาทีได้ก็จำเป็น ถือว่าเป็นการออกกำลังกายไปด้วย

 

นี่คือใช้เงินแบบประหยัดแถมไม่เสียสุขภาพสำหรับคน 1 คน แบบสบายๆ ซึ่งสามารถเพิ่มลดลิมิตการใช้เงินได้ตามไลฟ์สไตล์ บางคนอาจพบว่าเราสามารถอยู่ได้ด้วยเงิน 2,000 ด้วยซ้ำ ถ้าไม่เผลอซื้อขนม ชานม หรือสิ่งของล่อตาล่อใจไปซะก่อน