ไม่กี่วันก็จะเข้าสู่เทศกาลสงกรานต์ที่ใครหลายๆคนต่างเฝ้ารอที่ได้กลับบ้าน พบปะญาติพี่น้อง หรือเล่นน้ำคลายร้อนกันแล้ว อย่าลืมว่าปีนี้อากาศร้อนมากกกกก ยิ่งถ้าสุขภาพเราไม่แข็งแรงด้วยแล้ว อาจทำให้เจ็บป่วยได้เหมือนกัน กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิต ขอชวนผู้อ่านทุกท่านมาเฝ้าระวัง 5 โรคฮิตที่อาจเกิดขึ้นในช่วงสงกรานต์ ว่าแต่จะมีโรคอะไรบ้างมาติดตามไปพร้อมกัน
โรคลมแดด (Heat Stroke)
ในภาวะที่อากาศประดุลดั่งโลกโคจรเข้าหาดวงอาทิตย์แบบประชิด ทำให้อากาศที่เคยร้อนอยู่แล้วยิ่งร้อนขึ้นไปอีก บางครั้งเราก็มีความจำเป็นต้องออกไปใช้ชีวิตในพื้นที่กลางแจ้งแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ อาจทำให้เกิดโรคลมแดดหรือ Heat Stroke ได้ ยิ่งในกรณีของคนที่สุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง ดื่มน้ำน้อยด้วยแล้ว ยิ่งต้องระวัง เพราะโรคลมแดดอาจส่งผลกับสุขภาพอย่างรุนแรงได้
อาการเบื้องต้น : มีไข้ อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40.5 องศา , ปวดศีรษะ หน้ามืด , หัวใจเต้นเร็ว หายใจหอบ , ชัก คลื่นไส้อาเจียน , หิวน้ำมาก
โรคไข้หวัด และปอดอักเสบ
เชื่อว่าหลายๆคนคงสนุกสนาน เล่นน้ำกันแบบจัดเต็มทั้งวันจนลืมเวลากันไปเลย อย่าลืมว่าการที่ร่างกายของเราต้องปรับสภาพแบบเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวเย็น สลับกับการโดดแดดแผดเผา ซึ่งอาจทำให้หลายๆคนรู้สึกไม่สบายเนื้อ สบายตัว หรืออาจมีอาการไข้ร่วมด้วย หากมีอาการดังกล่าว ควรหยุดเล่นทันที เพราะอาจเสี่ยงที่จะเป็นไข้หวัดหรือปอดบวมได้
อาการเบื้องต้น : คัดจมูก น้ำมูกไหล , จาม , ตัวร้อน , มีไข้
โรคอาหารเป็นพิษ ท้องร่วง ท้องเสีย
อากาศร้อนๆ คือของชอบของเชื้อโรค แบคทีเรีย เพราะสามารถเจริญเติบโตได้อย่างรวดเร็ว และทำให้อาหารเสียหรือบูดเร็วได้ง่ายขึ้น ซึ่งหากอาหารมีสี กลิ่น รสชาติที่เริ่มผิดปกติ ควรหยุดทานทันที เพราะอาจทำให้ท้องร่วง ท้องเสีย และทำให้อาเจียน รวมถึงเกิดภาวะขาดน้ำได้
อาการเบื้องต้น : ปวดท้อง , คลื่นไส้อาเจียน , ถ่ายเหลว , ปวดหัว , มีไข้
โรคตาแดง ตาอักเสบ
อาการตาแดงหรือตาอักเสบจากการเล่นน้ำสงกรานต์ ส่วนใหญ่มาจากน้ำที่ไม่สะอาด หรือมีการปนเปื้อนของเชื้อโรคและแบคทีเรียหรือเศษผงที่ปะปนมากับน้ำ ในบางครั้งอาจมีอาการระคายเคือง และเผลอใช้มือขยี้ตาจนทำให้เกิดการติดเชื้อ หากรู้สึกคันตา เคืองตาและมีอาการตาแดงและมีการอักเสบ ควรปรึกษาจักษุแพทย์ทันที
อาการเบื้องต้น : เยื่อบุตาขาวแดง , คัน เคืองตา , น้ำตาไหล , เปลือกตาบวม
โรคผิวหนัง กลาก เกลื้อน เชื้อรา
โรคผิวหนังที่เกิดขึ้นในช่วงสงกรานต์ มีได้จากหลายๆ สาเหตุ เช่น โดนน้ำที่ไม่สะอาด สกปรก และอยู่ในพื้นที่อับชื้นเป็นเวลานาน รวมถึงการโดนแดดแผดเผาทั้งวัน ดังนั้น หากเล่นน้ำเสร็จแล้ว ควรรีบทำความสะอาดร่างกายทันที และเลือกใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี จะสามารถช่วยป้องกันโรคผิวหนังได้ หากมีอาการคันหรือเกิดผื่นแดง ควรรีบทายาหรือทานยาเพื่อรักษาอาการแพ้ในเบื้องต้น
อาการเบื้องต้น : มีผื่นแดง , ผิวเปลี่ยนจากสีแดงเป็นสีคล้ำ , คันและแสบร้อนบริเวณผิว , ผิวหนังลอกเป็นขุย
สรุปแล้ว ช่วงวันสงกรานต์ถือว่าเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข แต่ก็ไม่สนุกเลย หากเราต้องเจ็บป่วย ดังนั้นเราควรดูแลสุขภาพตัวเองและคนรอบข้าง เพราะต้องไม่ลืมว่าหลังวันหยุดยาวก็ต้องกลับมาทำงาน มาเรียน และใช้ชีวิตกันต่อ
อ้างอิงข้อมูล : mgronline, Rama Channel ,Thairath,โรงพยาบาลราชวิถี
ที่มา : https://www.muangthai.co.th/
