100+ Podcast เปิดมุมมองใหม่ กับการมีสุขภาพดี ทั่วทุกมุมโลก

100+ EP14 : IF Intermittent Fasting อดชะลอวัย ตอน 2

kinyupen_adminOctober 21, 2020

IF ปลดล็อคสมอง ต้านโรค อดอาหารอย่างไรให้ปลอดภัยมาดูกัน

ทำไมอดอาหารทำให้โยโย่ ลดน้ำหนักไม่ได้ผล ตกลงอดอาหารดีหรือไม่ดีกันแน่?

ความหิวโซทำให้แก่ช้าลงได้!? แล้วต่างจาก IF ยังไง?

จุดกำเนิดวัคซีนกู้โลกมาจากความคิดแผลงๆ นี่แหละ

เมื่อการวิจัยผสมกับเล่ห์เหลี่ยม

ความรู้ คืออำนาจและความหอมหวาน

พลังแห่งความรู้สามารถเปลี่ยนโลกได้ก้าวไกล

เรามาถึงจุดนี้ได้ยังไง? จากสมัยที่เชื่อกันว่าความเจ็บป่วยเกิดจากบาป สู่ยุครุ่งเรืองของการแพทย์

อาหารเช้าคือหนึ่งในบาป 7 ประการที่คริสตจักรบัญญัติไว้ เพราะอะไรกัน..?

เพราะมื้อเช้าสำคัญที่สุด...จริงหรือ? ร่วมรื้อประวัติศาสตร์ของอาหารเช้า