5 แบบทดสอบ “บุคลิกภาพ” สุขภาพจิตช่วงนี้ยังดีอยู่ไหม ?

0
130
kinyupen

หลายๆ คน คงเป็นแฟนภาพยนตร์เอนิเมชั่นที่กำลังเป็นกระแสอยู่ในขณะนี้อย่าง “Inside Out 2” หรือ มหัศจรรย์อารมณ์อลเวง 2 ภาพยนตร์ใหม่จากพิกซาร์ ได้ทำลายสถิติบ็อกซ์ออฟฟิศในช่วงสุดสัปดาห์แรกที่เข้าฉาย โดยทำรายได้ทั่วโลกไปราว 232.6 ล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือกว่า 8,548 ล้านบาทเมื่อเร็วๆ นี้ โดยเนื้อเรื่องเป็นการถ่ายทอดอารมณ์ความรู้สึกของเด็กสาวที่ชื่อ “ไรลีย์” โดยภาคแรกมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของไรลีย์ อาทิ ความสุข ความกลัว และความโกรธ แต่ภาคล่าสุดได้ถ่ายทอดความรู้สึกอื่นๆ เช่น ความอิจฉาและความวิตกกังวล ในเชิงจิตวิทยา หลายๆคนมีการเปรียบเทียบตัวเองเป็นตัวละครต่างๆ 

แล้วเคยสงสัยกันมั้ยว่าที่จริงแล้วเราเป็นคนยังไง บุคลิกเราเป็นคนแบบไหน จุดเด่นมีอะไรบ้าง จุดด้อยของเราคือตรงไหน กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิต ชวนทุกคนมาลองค้นหาตัวเองผ่านแบบทดสอบบุคลิกภาพสุดฮิต 5 แบบทดสอบ เครื่องมือที่จะช่วยให้ทุกคนได้รู้จักกับตัวเองมากขึ้น

1. แบบทดสอบ MBTI – บุคลิกภาพ 16 แบบ

MBTI คือ ตัวชี้วัดรูปแบบบุคลิกภาพ โดย Myers และ Briggs ที่นำทฤษฎี Personality Type จากนักจิตวิทยา Carl G. Jung มาปรับ โดยเชื่อว่า แนวคิด พฤติกรรมที่หลากหลายของผู้คน มีรูปแบบบางอย่างที่คล้ายกัน

เมื่อทำแบบทดสอบเสร็จ จะได้ตัวอักษรมา 4 ตัว ซึ่งกำหนดเป็นตัวละคร เป็นนิสัย จุดเด่น ของตัวเรา จากนั้นจะแบ่งย่อยได้อีก 16 ตัวละคร ที่มีนิสัยแตกต่างกัน

ตัวอย่างผลลัพธ์จากแบบทดสอบ – มีบุคลิกแบบ ISFP : เป็น ‘นักผจญภัย’

ตัวอย่างคนดัง : Britney Spears, Michael Jackson

ลองทำแบบทดสอบ MBTI : https://www.16personalities.com/th

2. แบบทดสอบ DISC – เหมาะกับในองค์กร

คิดค้นโดย William Marston เป็นโมเดลที่ใช้วัดภาษาพฤติกรรมที่แตกต่างกันของแต่ละคน

แบ่งพฤติกรรมได้ 4 แบบหลักได้แก่ D (Dominant), I (Influential), S (Steady) และ C (Conscientious) เทียบได้กับสัตว์ 4 ชนิด คือ เสือ, นกยูง, โลมา และนกฮูก แต่ละรูปแบบก็จะมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกัน

มักใช้ทดสอบในองค์กร

ตัวอย่างผลลัพธ์จากแบบทดสอบ – ตัว D Dominant : ‘เสือ’ กล้าตัดสินใจ ชอบแข่งขัน มั่นใจในตัวเอง

ตัวอย่างคนดัง : Donald Trump

ลองทำแบบทดสอบ DISC : https://www.123test.com/disc-personality-test/

3. แบบทดสอบ Enneagram – นพลักษณ์ 9 แบบ

พัฒนามาจากแนวคิดของศาสนา เป็นศาสตร์โบราณ ที่แบ่งคนออกเป็นประเภทต่างๆ ด้วย ‘แรงจูงใจ’

แบ่งคนออกเป็น 3 ประเภทใหญ่  9 แบบย่อย หรือที่เรียกว่า ‘9 ลักษณ์’ ถือว่าละเอียดพอสมควร เพราะจะเจาะลึกถึงลักษณะนิสัย,ความคิด และความรู้สึก อธิบายได้ถึงลักษณะทั่วไป, ข้อเด่น, ข้อด้อย, แรงจูงใจและการตัดสินใจของเรา

ตัวอย่างผลลัพธ์จากแบบทดสอบ – ลักษณ์ 5 : นักคิด ใฝ่รู้ เข้าใจได้ลึกซึ้ง ชอบโต้เถียง

ตัวอย่างคนดัง : Stephen Hawking

ลองทำแบบทดสอบ Enneagram : https://www.truity.com/test/enneagram-personality-test

4. แบบทดสอบ Big Five – 5 สิ่งที่บอกความเป็นเรา

บุคลิกภาพ 5 สิ่ง คือรูปแบบในการจัดกลุ่มบุคลิกภาพที่ได้รับความนิยม ช่วยอธิบายถึงโครงสร้าง ‘บุคลิกภาพ’ ของบุคคล

โดยจะแบ่งบุคลิกภาพเป็น 5 ประเภท ที่เรียกรวมว่า ‘OCEAN’ ประกอบด้วย Openness, Conscientiousness, Extroversion, Agreeableness และ Neuroticism

ตัวอย่างผลลัพธ์จากแบบทดสอบ – บุคลิกภาพ : Agreeableness นึกถึงใจคนอื่น เห็นอกเห็นใจ

ตัวอย่างคนดัง : แม่ชีเทเรซ่า

ลองทำแบบทดสอบ Big Five : https://www.arealme.com/big-five-personality-traits-test/th/

5. แบบทดสอบ Chronotype – บุคลิกตามนาฬิกาชีวิต

มนุษย์แบ่งออกเป็น 4 Chronotype ตามธรรมชาติการนอนของสัตว์ คือ หมี สิงโต หมาป่า และโลมา

แบบทดสอบนี้จะบอก ‘เวลาที่เหมาะสม’ ในการทำสิ่งต่างๆ ของแต่ละคนตามบุคลิกภาพที่แตกต่างกันไป เช่น ควรนอนตอนไหน, เวลาไหนควรพบลูกค้า, ควรมีเซ็กซ์ตอนไหน ฯลฯ

ตัวอย่างผลลัพธ์จากแบบทดสอบ – หมี : เฟรนด์ลี่ เลี่ยงการปะทะ, ทำงานดีสุด : 10:00 – 18:00, ออกกำลังดีสุด : บ่าย

ตัวอย่างคนดัง : Jeff Bezos

ลองทำแบบทดสอบ Chronotype : https://sleepdoctor.com/sleep-quizzes/chronotype-quiz/

ที่มา : agenda.co.th, 16personalities, Mycareer, Storylog, Gotoknow, Krupoohunderstand, Nicetofit, Thepowerofwhenquiz

kinyupen

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here