การแข่งขันที่สูงขึ้นในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเพื่อการอยู่รอดในแต่ละวัน หรือการแข่งขันซึ่งให้ได้มาในบางสิ่งบางอย่าง เพื่อให้ได้รับการยอมรับ ดังนั้น สิ่งที่ต้องมีในการพิชิตถึงเป้าหมายคือ IQ และ EQ อย่างถ้าเราพูดถึง IQ หรือที่หมายถึงความฉลาดทางด้านสติปัญญา ซึ่งเป็นการวัดจากอายุสมองเทียบกับอายุจริง ของคนปกติจะอยู่ที่ 90-110 โดยเป็นการวัดความสามารถทางการคิดวิเคราะห์ ความสามารถทางวิชาการ ความจำ การอ่านเขียน ซึ่งการพัฒนา IQ นั้น 50% เกิดจากกรรมพันธุ์ อีก 50% เกิดจากสิ่งแวดล้อมโดยรอบ ส่วน EQ หรือความฉลาดทางด้านอารมณ์ เป็นสิ่งนึงที่คนเก่งหรือผู้นำหลายๆคนควรจะมี ดังนั้น กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิต ขอนำทุกท่านมาทำ Checklist 5 คุณสมบัติของผู้ที่มีความฉลาดทางอารมณ์ ควรมีค่ะ
![](https://kinyupen.co/wp-content/uploads/2022/10/b1.jpg)
1. Self Awareness (รู้จักตนเอง)
ก่อนอื่นต้องรู้จักตัวเองให้ดีก่อน การเข้าใจตนเอง รู้จุดอ่อน จุดแข็ง คุณจะสามารถวางแผนเพื่อแก้ไขจุดอ่อน และ ใช้จุดแข็งที่มีให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้
![](https://kinyupen.co/wp-content/uploads/2022/10/b2.jpg)
2. Self regulation (ควบคุมตนเองได้)
การไม่ตกเป็นทาสของอารมณ์ ถือเป็นสิ่งที่ควบคุมยากที่สุด คุณอาจเริ่มฝึกฝนจากการคิดอย่างมีสติ และใช้เหตุผลนำอารมณ์ก่อนเสมอ หากคุณทำได้ จะสามารถสร้างความเชื่อมั่นให้กับคนในทีมได้เป็นอย่างดี
![](https://kinyupen.co/wp-content/uploads/2022/10/b3.jpg)
3. Motivation (มีแรงจูงใจ)
การตั้งเป้าหมาย และไม่หยุดที่จะเรียนรู้ เป็นสิ่งที่ผู้นำต้องมี เพื่อไปให้ถึงจุดหมาย ความต้องการประสบความสำเร็จจากภายใน จะทำให้เกิดแรงจูงใจในการทำงาน และพัฒนาตนเองอยู่ตลอดเวลา
![](https://kinyupen.co/wp-content/uploads/2022/10/b4.jpg)
4. Empathy (เห็นอกเห็นใจผู้อื่น)
เอาใจเขามาใส่ใจเรา รับรู้ในความรู้สึกของคนในทีม และสามารถช่วยแบ่งเบา หรือแสดงความเห็นอกเห็นใจได้เป็นอย่างดี พร้อมเปิดใจรับฟังความคิดเห็นเมื่อเกิดปัญหา
![](https://kinyupen.co/wp-content/uploads/2022/10/b5.jpg)
5. Social Skill (มีทักษะทางสังคมที่ดี)
การมีมนุษยสัมพันธ์ และมี Connection ดี เป็นการเพิ่มเสน่ห์ให้กับผู้นำ ผู้ที่ใส่ใจผู้อื่น จะได้รับความเชื่อมั่นและความไว้วางใจ ซึ่งจะทำให้มีโอกาสประสบความสำเร็จยิ่งขึ้น
ขอบคุณข้อมูล : เกร็ดความรู้กับธรรมนิติ