“ตกลงเราป่วยหรือยัง ไปตรวจดีไหม แล้วถ้าโดนกักตัวต้องทำยังไงดี ชีวิตจะแย่หรือไม่ ถ้าตกงานจะเอาอะไรกิน ตอนนี้มืดแปดด้านไปหมด” นี่น่าจะเป็นอารมณ์ที่คนในสังคมกำลังเผชิญอยู่ขณะนี้ หลังทีท่าการระบาดของโรคโควิด–19 ยังคงมีแนวโน้มขยายตัวลุกลามมากขึ้นเรื่อยๆ
เวลานี้สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเราทุกคน คือ ป้องกันตนเองอย่างเคร่งครัด ติดตามข่าวสารจากแหล่งที่เชื่อถือได้และไม่วิตกเกินไป ทั้งให้คิดว่า วิกฤตนี้เราไม่ได้เผชิญเพียงลำพังแต่ทั่วโลกกำลังเผชิญและต่อสู้มันไปกับเราด้วย สถานการณ์วันนี้มันเหมือนกับการ Set up หรือ Big Cleaning ครั้งใหญ่ของโลก แต่ด้วยการร่วมแรงร่วมใจของชาติต่างๆ ที่กำลังหาทางรับมือ คิดค้นพัฒนาวัคซีน จงเชื่อมั่นเถอะว่าวันหนึ่งมันก็จะผ่านพ้นไปด้วยดี
แต่ทุกวิกฤตย่อมสร้างโอกาสเสมอ เพราะช่วงที่เศรษฐกิจก้ำกึ่งจะหยุดชะงักงันชั่วขณะก็อาจทำให้หลายคนได้มีเวลาอยู่บ้านกับครอบครัว มีเวลาอ่านหนังสือที่ซื้อมาแล้วยังไม่ได้อ่าน ดูเน็ตฟลิกซ์ดูซีรี่ย์ยาวๆ มีเวลาทบทวนจัดระเบียบชีวิตให้รอบคอบรัดกุมยิ่งขึ้น
ใครที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงและเฝ้าระวังควรมีจิตสำนึกระมัดระวังดูแลตัวเองไม่ให้เชื้อแพร่สู่ผู้อื่น ส่วนผู้ที่ติดเชื้อก็อย่าตื่นตระหนกจนเกินไปเพราะยังพอมีแนวทางรับมือ ทั้งเป็นแล้วก็ไม่ได้หมายความว่าจะเสียชีวิตทุกคนอัตรายังต่ำกว่าโรคระบาดในอดีตมาก จึงอยากให้โฟกัสมองชีวิตในมุมบวกและมีสติอยู่กับตัวเองให้มากขึ้น แล้วอาจจะพบโอกาสดีๆ ที่เกิดขึ้นท่ามกลางวิกฤตินี้
ตลอดสัปดาห์นี้ กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิต ขอรวบรวมเทคนิคง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับการใช้ชีวิตในช่วงนี้มาฝากกัน โดยเป็นเรื่องเกี่ยวกับพื้นฐานจำเป็น ได้แก่ “วางแผนการเงิน – อาหารการกินสุขภาพ – จัดที่อยู่อาศัย” ที่คาดจะช่วยสร้างประโยชน์ต่อผู้อ่านได้ไม่มากก็น้อย พบกันตอนแรกพรุ่งนี้ เวลา 7.00 น.
