กิน อยู่ เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิตขอนำเคล็ดลับดีๆ ในการดูแลตัวเองอย่างการมาส์กหน้าและหมักผมจากอนันตราสปา (Anantara) ที่ขึ้นชื่อเรื่องการนำวัตถุดิบท้องถิ่นมาผสมผสานเข้ากับการปรนนิบัติผิวพรรณ ช่วยดูแล คลายความเครียดความเหนื่อยล้าจากมลภาวะในเมืองกรุง
Cooling Cucumber & Yoghurt Face Mask
ส่วนผสม
- แตงกวา ครึ่งลูก
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา
วิธีการ
- ใช้เนื้อแตงกวาที่ขูดเป็นฝอยมาผสมเข้ากับโยเกิร์ต
- ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ 20 นาที
- แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
เคล็ดลับ ใช้มาสก์นี้อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
เกร็ดน่ารู้
ประโยชน์ของแตงกวาและโยเกิร์ต: การผสมผสานระหว่างแตงกวาและโยเกิร์ตส่งผลให้ผิวผ่อนคลาย และช่วยลดอุณหภูมิผิว ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติในแตงกวาให้ความชุ่มชื้นนุ่มเนียนและลดอาการบวมคล้ำจากผิวที่ขาดการพักผ่อน โยเกิร์ตจะส่งผลให้ผิวสดชื่นสำหรับผิวที่เหนื่อยล้า มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น
ผมแห้งเพราะอยู่แอร์?
การอยู่ในบ้านและที่ทำงานที่ติดเครื่องปรับอากาศนั้นสามารถทำร้ายผมของคุณได้มากเท่ากับผิวของคุณ หลายคนคงเคยเจอปัญหาผิวแห้งทั้งๆที่เราก็ใช้ชีวิตตามปกติ แท้จริงแล้วที่ผิวและผมของเราเปลี่ยนไปอาจเป็นเพราะกระแสลงที่ปล่อนออกมาของเครื่องปรับอาการที่ทำให้ระดับความชื้นในผิวหนังและเส้นผมลดลง วันนี้เราขอแนะนำการบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและหนังศรีษะของคุณให้กลับมานุ่มลื่นน่าสัมผัส ด้วยเคล็ดลับจากอนันตราสปา
สูตรหมักผมเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับเส้นผมและหนังศรีษะ
ส่วนผสม:
- โยเกิร์ตธรรมชาติ (1/4 ถ้วย)
- น้ำมันมะกอก (1/4 ถ้วย)
- น้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ)
- น้ำมันลาเวนเดอร์ (15 หยด)
วิธีการ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับ และใช้เครื่องตีไข่ หรือกวนจนส่วนผสมกลายเป็นเนื้อเดียวกัน
- ใช้น้ำอุ่นชำระล้างเส้นผม และเพื่อเปิดเกล็ดผมให้พร้อมสำหรับการบำรุงขั้นต่อไป
- ใช้มาสก์ชโลมให้ทั่วศรีษะและเส้นผม หลังจากนั้นทิ้งไว้ 15-20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
เกร็ดน่ารู้ : ประโยชน์ของส่วนผสม
โยเกิร์ต: เพิ่มโปรตีนให้กับผม
น้ำมันมะกอก: เสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผม
น้ำผึ้ง: เพิ่มความเงางามและทำให้เส้นผมนุ่มขึ้น
น้ำมันลาเวนเดอร์: ช่วยขจัดรังแค
ขอขอบคุณ : Galina Antoniuk, Director of Spa, Anantara The Palm Dubai Resort, UAE
