วิธีเสริมดวงให้พ้นทุกข์ พ้นโศกไม่จำเป็นต้องเสียค่าใช้จ่ายมากมายเสมอไป ไม่ต้องทำพิธีร่ายมนตร์คาถา ลงนะหน้าทอง อาบน้ำมนตร์ พ่นน้ำมัน ซื้อเครื่องรางของขลังราคาแพงมาแขวนมาห้อยบูชา กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิตมีวิธีสร้างความสบายใจแบบคนเมื่องพุทธมาฝากทุกคนกัน
ให้ทาน
บริจาคหรือเสียสละเผื่อแผ่แบ่งปันผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สินเงินทอง ข้าวของเครื่องใช้ ไม่เกี่ยงมูลค่ามากน้อย หรือนำอาหารให้สุนัขข้างทางกิน ก็ได้บุญเหมือนกัน เพราะช่วยลดความเห็นแก่ตัว ขัดเกลาความนิสัยเสียส่วนตัวที่ยึดติดกับวัตถุ ไม่เปิดใจ การให้ทานเป็นการทำบุญที่ง่ายที่สุดแล้ว สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องควักกระเป๋าเป็นหมื่น เป็นแสน สิ่งสำคัญคือข้าวของที่บริจาคให้ผู้อื่น ควรเป็นของที่ยังใช้ได้ ไม่ใช่ของเน่าเสียหมดอายุ และไม่ได้ไปเบียดเบียนใครมาอานิสงส์ของการทำบุญข้อนี้จะช่วยเสริมให้ร่ำรวยความสุขและความสบายใจเป็นที่รักของใครๆ แถมยังมีเสน่ห์ เป็นที่จับตามองในสังคมเมื่อเวลาผู้คนนึกถึงสิ่งดีๆ
รักษาศีล
เราสามารถรักษาศีลได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นการไม่พูดโกหก ไม่เม้าท์เพื่อนร่วมงานหรือเจ้านาย ฝึกสงบสติอารมณ์จะได้ไม่เผลอพูดจาเหน็บแนม แดกดัน คนที่เราไม่พอใจ ไม่เป็นชู้หรือเป็นกิ๊กกับคนที่มีเจ้าของแล้ว ละเว้นการฆ่าสัตว์ตัดชีวิตแม้แต่แมลงตัวเล็กตัวน้อย ถ้ามันไม่ได้อันตรายรุนแรงก็ปล่อยมันเอาบุญไปเถอะ งดเครื่องดองของเมา ถ้าเมาแล้วรั่วก็หยุดดีกว่า มีแต่เสียกับเสีย เสียทั้งเงิน เสียทั้งสติ และสุดท้ายไม่หยิบฉวยข้าวของของผู้อื่นมาเป็นของตัวเองโดยเจ้าของไม่อนุญาต แม้จะถูกอกถูกใจแค่ไหนก็ตาม หากใครมีจิตศรัทธาแรงกล้าอยากขยับไปอีกขั้นเพื่อความเข้มข้น นอกเหนือจากรักษาศีล 5 ในวันธรรมดาแล้ว ก็ลองรักษาศีล 8 ทุกวันพระ อานิสงส์ของบุญข้อนี้จะช่วยเสริมให้เป็นคนมีสติและเข้าใจโลกมากขึ้น ไม่ต้องระแวงว่าจะมีใครมาทวงคืน
ช่วยเหลือผู้อื่น
ข้อนี้เป็นการทำบุญที่เน้นแรงคือเอาแรงกายเข้าช่วยงานส่วนรวม หรือช่วยงานเพื่อนบ้านที่ต้องการความช่วยเหลือพูดง่ายๆ คือเป็นการช่วยเหลือสังคมรอบข้างทำกิจกรรมความดีต่างๆ เช่น ช่วยงานพ่อแม่อย่างขยันขันแข็ง เพื่อนบ้านไหว้วานอะไรก็ช่วยสอดส่องดูแล เพื่อนร่วมงานทำงานไม่ทันก็ยื่นมือเข้าช่วยเหลือให้เสร็จทันเวลา เป็นที่ปรึกษาให้กำลังใจในยามเพื่อนเป็นทุกข์ เป็นต้น การทำสิ่งดีงามให้เกิดประโยชน์ต่อคนส่วนรวม ว่ากันว่าได้อานิสงส์น้อยกว่าบวชเณรเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ส่วนนึงคือจะทำให้เราเป็นคนที่คิดถึงส่วนรวมก่อน เข้าใจที่มาที่ไปของเหตุผล ไม่เห็นแก่ตัว
นั่งสมาธิ
การนั่งสมาธิหรือวิปัสสนาเป็นการทำบุญอีกรูปแบบหนึ่งที่ช่วยพัฒนาจิตใจและปัญญา ทำให้จิตสงบ ไม่มีกิเลส เห็นคุณค่าสิ่งต่างๆ ตามความเป็นจริงผู้ที่ปฏิบัติอยู่เสมอนั้นจิตจะสงบ ชีวิตมีความสุข คุณภาพชีวิตดีและสูงขึ้น บางคนอาจรู้สึกว่ายากเกินไป ใจยังไม่ถึงลองใช้วิธีง่ายๆ ก่อน ด้วยการหยิบหนังสือสวดมนต์มาสักเล่ม แล้วเลือกสวดมนต์คาถาสั้นๆ ก่อนนอนทุกคืน การสวดมนต์เป็นประจำจะช่วยน้อมนำจิตใจไปสู่สิ่งที่เป็นมงคลในชีวิต นอกจากนั้นยังช่วยเตือนสติให้เรายึดมั่นการประพฤติปฏิบัติดี และยังทำให้เกิดปัญญาอีกด้าน อานิสงส์ของบุญข้อนี้จะช่วยเสริมให้ความจำดี ปัญญาไว ใจเย็น และใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท
ยอมรับและยินดีในการทำความดีของผู้อื่น
เมื่อใครไปทำบุญมาก็รู้สึกชื่นชมยินดีไปด้วย ไม่อิจฉาหรือระแวงสงสัยในการกระทำความดีของผู้อื่น แบบนี้ก็เป็นบุญ เช่น เพื่อนไปทำบุญมาก็นำมาบอกกล่าว แทนที่จะไปหมั่นไส้คิดว่าเขามาโอ้อวดหรือสร้างภาพ ก็ควรร่วมอนุโมทนาด้วย ไม่คิดอกุศลว่าเอาเงินที่ไหนไปทำ การคิดในแง่บวกจะทำให้จิตใจไม่เศร้าหมอง มีแต่ความสุข แม้จะมิได้ทำบุญเองก็ตาม ขอแค่มีโอกาสได้แสดงการรับรู้ด้วย ใจเราก็เป็นสุขแล้ว ผลบุญก็จะเกิดแก่บุคคลที่ได้อนุโมทนาบุญนั้นเอง อานิสงส์ของการทำบุญข้อนี้จะช่วยเสริมให้พบเห็นแต่สิ่งที่ทำให้เกิดความสบายใจ ไม่มีจิตคิดอกุศล ทำให้มองโลกในแง่ดีเป็นที่รักของคนอื่นเมื่อพบเจอ
การอ่อนน้อมถ่อมตน
อย่าประหลาดใจที่ได้รู้ว่า การอ่อนน้อมถ่อมตนไม่ใช่เป็นเพียงมารยาททางสังคมเท่านั้น แต่ยังถือเป็นบุญอย่างหนึ่งด้วย ในยามที่ผู้น้อยแสดงความอ่อนน้อมถ่อมตนต่อผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่แสดงความมีเมตตา ให้เกียรติต่อผู้น้อย ให้ความเคารพในความคิดที่แตกต่าง ไม่แข็งกระด้าง เกิดความเมตตาต่อกัน แต่ก็ไม่ควรแสดงดวามอ่อนน้อมตะพึดตะพือ ต้องดูว่าบุคคลใดที่เราสมควรแสดงความอ่อนน้อมด้วย ผู้ที่อ่อนน้อมเป็นนิสัยจะได้รับอานิสงส์ 4 ประการ คือ อายุ วรรณะ สุขะ พละ ซึ่งถือว่าเป็นมงคลชีวิต ในเมื่อมีสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตขนาดนี้แล้วดวงจะไม่ดีก็ให้มันรู้ไป
ฟังธรรม
บ่มเพาะสติปัญญาให้สว่างไสวด้วยการฟังธรรมะ ฟังเรื่องที่ดีมีประโยชน์ต่อสติปัญญาและการดำเนินชีวิตที่ดีก็เป็นบุญ การทำบุญข้อนี้ง่ายเสียยิ่งกว่าง่าย เพราะเราไม่จำเป็นต้องเดินทางไปฟังธรรมที่วัดหรือจากพระสงฆ์โดยตรง แต่สามารถฟังจากวิทยุ โทรทัศน์ เทป ซีดี หรือจากผู้รู้ต่างๆ ซึ่งปัจจุบันมีทั้งรายการธรรมะและสถานีธรรมะถ่ายทอดออกอากาศมากมาย ธรรมในที่นี้ก็ไม่ได้หมายถึงหลักธรรมในทางศาสนาเท่านั้น ยังรวมถึงเรื่องจริงหรือเรื่องราวดีๆ ที่ทำให้ผู้ฟังเกิดความรู้และปัญญาทำให้เกิดการแจ้งเห็นจริงยิ่งขึ้น อานิสงส์ในบุญข้อนี้จะช่วยเสริมส่งให้มีเพื่อนดี และมีความเชื่อมั่นในตัวเอง
แสดงธรรม
ให้ธรรมะและข้อคิดที่ดีกับผู้อื่น นำธรรมะหรือเรื่องดีๆ ที่เป็นประโยชน์ไปบอกต่อ เผื่อแผ่ให้ผู้อื่นได้รับฟังหรือแนะนำให้เขาได้รู้จักวิธีการดำเนินชีวิตที่ดี เช่น สอนวิธีการทำงาน มารยาทการวางตัว แนะหลักธรรมดีๆ ที่มีคนปฏิบัติได้ผลให้แก่เพื่อนๆ ถือว่าเป็นบุญอย่างหนึ่ง อานิสงส์ในบุญข้อนี้คือ ผู้คนเื่อถือในคำพูด เนื่องจากเป็นคนที่พูดแต่สิ่งดีๆ บุตรบริวารว่านอนสอนง่าย มีบุคลิกสง่างาม ความจำดีและเป็นที่ไว้วางใจแก่ผู้พบเห็น
ชวนผู้อื่นทำบุญ
ซึ่งรวมไปถึงการอุทิศส่วนบุญให้แก่ผู้ที่ล่วงลับไปแล้วด้วย เช่น จะทำบุญสร้างพระ สร้างระฆัง หรือสร้างวัด ก็เชิญชวนคนอื่นให้มาทำด้วยกัน เราเป็นคนใจกว้างอย่างไร้อคติ เพราะเปิดใจรับผู้อื่น อานิสงส์ของการทำบุญข้อนี้จะช่วยเสริมให้ชีวิต มีบริวารดี เป็นที่รัก ใครเห็นใครรักใครเห็นใครชอบ เป็นที่เคารพของคนส่วนใหญ่
อยู่ในทำนองคลองธรรม
มีความประพฤติที่ถูกต้องและเหมาะสม ไม่ถือทิฐิเอาแต่ความคิดเห็นของตนเป็นใหญ่ แก้ไขปรับปรุงพัฒนาความคิดและประพฤติตนให้ถูกต้องตามทำนองคลองธรรม มีความเข้าใจในเรื่องบาป บุญ คุณ โทษ ไม่เห็นกงจักรเป็นดอกบัว ซึ่งเป็นการพัฒนาปัญญาและถือเป็นบุญด้วย อานิสงส์ของการทำบุญในข้อนี้จะช่วยให้มีปัญญาดี มีความสง่างาม พบเห็นแต่สิ่งที่ทำให้เกิดความสบายใจ และมีความเชื่อมั่นในตนเอง ไม่พึ่งพาผู้อื่น
กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิตมองว่า การเลือกทำบุญโดยเสีย ค่าใช้จ่ายเป็นการกระทำ ผลของสิ่งเหล่านั้นจะส่งเสริมให้สติปัญญา วิธีการคิด ของเราแตกต่างจากคนอื่น และจะเห็นได้ชัดก็ตอนที่เกิดปัญหา เกิดสถานะการณ์ที่แย่กับตัวเรา เราจะรู้ทันทีว่าควรทำอะไรก่อน อะไรหลัง อะไรดีไม่ดี เพราะการทำบุญด้วยการกรทำที่เราจ่ายไปนั้นจะหล่อหลอมให้เกิดเป็นคนที่ดีในสังคม เมื่อสังคมมีคนเช่นนี้เยอะคุณภาพของสังคมนั้นๆ ก็จะสูงขึ้นอีกด้วย
ที่มา นิตยสาร Secret ฉบับเดือนมิถุนายน 2561
